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건강한 음주습관 10계명 (1)
술마시기전 좋은 음식 / 건강한 음주습관

술마시기전 좋은 음식 / 건강한 음주습관 많은 사람들이 즐겨 마시는 술은 적당히 먹으면 삶의 활력을 불어 넣어줄 뿐만 아니라 대인관계 유지에도 도움이 됩니다. 자신의 주량보다 과하게 먹거나 자주 먹는다면 몸 건강에 치명적일 수 있습니다. 특히 한국은 폭탄주 및 술잔 돌리기와 같은 나쁜 음주문화가 형성되어 있습니다. 요즘에는 많이 좋아지고 있지만 아직 더 노력해야 할 것 같습니다. 빈속에 술을 마신다면 빨리 취할뿐 아니라 기억력 감퇴 현상이 나타난다고 합니다. 또한 다음날 숙취해소에도 도움이 된다고 합니다. 그래서 오늘은 술마시기전 먹으면 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. | 계란 알콜올 없애주는 아미노산인 시스테인이 존재하는 음식으로 오메가3 지방산까지 포함되어 있다고 합니다. 술마시면 기억력이..

카테고리 없음 2018. 10. 12. 23:53
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